Doğal yöntemlerle sağlığınızı korumak ister misiniz? Günlük beslenme alışkanlıklarınıza ekleyeceğiniz küçük bir dokunuş, vücudunuzda büyük değişimler yaratabilir. İşte karşınızda kayısı çekirdeği: Antioksidan bakımından zengin, vitamin ve minerallerle dolu, şifa kaynağı bir doğa mucizesi. Özellikle polifenoller, flavonoidler ve E vitamini içeriği sayesinde hücrelerinizi yenileyen bu minik çekirdekler, bilimsel araştırmalara göre günde yalnızca üç tane tüketildiğinde bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor ve vücudunuzu zararlı serbest radikallere karşı koruyor. Peki, kayısı çekirdeğini düzenli olarak tükettiğinizde bedeninizde nasıl bir dönüşüm başlıyor? İşte ayrıntılar…
DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ